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ATP:为什么熊孩子们一直疯玩都不累?一锻炼却喊累?答案出乎意料

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时间:1900/1/1 0:00:00

玩耍是很多孩子的天性,他们一直跑跑跳跳的疯玩,也不知疲倦,在玩high了以后稍微休息一下又能继续疯了,即使陪伴他们的体力好的大人们都自愧不如,觉得老了不中用了……

硅谷银行CEO在过去两周内卖出了价值357万美元的SIVB股票:金色财经报道,数据显示,硅谷银行CEO在过去两周内卖出了价值357万美元的SIVB股票。[2023/3/11 12:55:28]

最近,法国克莱蒙费朗大学研究人员对8-12岁的男孩、没有受过运动员训练的成年男性,以及耐力比赛的运动员进行了体能测试,发现孩子的抗疲劳能力堪比铁人三项选手,更“可怕”的是,他们恢复体力的速度比专业运动员还要快。

FBI正在调查3Commas数据泄露事件:金色财经报道,本周一匿名人士泄露了与加密货币交易服务有关的10万个API密钥,FBI正在调查3Commas 数据泄露事件。这项调查是在这家总部位于爱沙尼亚的加密货币交易服务的用户数周提出批评之后进行的,他们表示,其首席执行官一再无视该平台泄露用户数据的警告信号。

在过去几个月里,数十名3Commas用户发现,该服务在未经他们同意的情况下,将他们所链接的加密货币交易所的资金交易出去。最初,3Commas表示,这些用户很可能是被钓鱼,并坚持认为该平台是安全的。

一个由大约60名成员的3Commas受害者团体此前曾与美国特勤局和其他执法机构联系,该团体负责人称,其总损失超过2000万美元。(Coindesk)[2022/12/30 22:16:06]

元宇宙概念股震荡走低 华扬联众跌停:行情显示,元宇宙概念股震荡走低,华扬联众跌停,歌尔股份跌超7%,浙文互联、芒果超媒、风语筑、宝鹰股份、中文在线等跟跌。[2022/6/23 1:25:54]

磷酸肌酸恢复速度快

磷酸肌酸作为高能物质储存在肌肉中,运动时会大量消耗“能量货币”——三磷酸腺苷(ATP),变成二磷酸腺苷(ADP),而磷酸肌酸水解后可以将ADP重新变成ATP,能量满满,当然活力四射啦。

疲劳指数低(FI)

疲劳指数与有氧代谢及无氧代谢有关,有氧代谢比例高,无氧代谢比例低,则疲劳指数低。少年儿童肌肉代谢类型是有氧代谢占优势,因此不容易疲劳。

心率恢复快

运动时,为了给肌肉提供更多的氧气和营养,心肌通过提高心率增加做功,产生更多的心输出量,所以剧烈运动时,我们可以听见自己砰砰的心跳声。

运动后,心率会逐渐恢复正常,毕竟心脏增加跳动次数是相对辛苦的。少年儿童可以较快恢复到正常心率,也有助于疲劳恢复。

让我们热爱运动,拥有和少年儿童一样轻松活泼的生理状态吧。

愿天下的孩子们像五月的花海,如初升的太阳。

祝孩子们节日快乐

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