现在的家长们越来越注意提高孩子的专注力,从早教到学龄,几乎任何年龄段的儿童都需要专注力。就像牛根生所说:“世上没有奇迹,只有专注和聚焦的力量。”
但是,培养孩子的专注力并不容易。有调查显示,在我国,约有70%的孩子在学校有注意力不集中,专注力差的问题。
专家认为,通常情况下,一个五岁的孩子可以集中精力15分钟左右,一个10岁的孩子最多可以有一小时的专注时间。
然而,许多孩子即使是很短的时间也难以集中注意力,特别是如果他们正在进行的活动没有吸引他们,或者周围有很多事情让他分心的时候。
Cream将DAI抵押因子从0%提升至75%:去中心化借贷交易平台Cream Finance宣布将DAI抵押因子从0%提升至75%,DAI的抵押因子目前和ETH、YCRV、USDC、BUSD、yyCRV、yETH抵押因子相同,并列成为抵押因子最高的抵押代币。[2020/12/8 14:34:07]
孩子可以一次几个小时专注于自己喜欢的视频游戏或电视节目,但是当他们做作业时,注意力会在几分钟内就开始分散。
那么该如何帮助孩子提升专注力呢,除了我们熟知的一些理论,比如不要打扰宝宝的专注时间等等。还有一些小游戏,可以让孩子们高高兴兴地提升专注力。
1.硬币游戏
声音 | 日本央行副岛丰:密切跟踪区块链,希望用其提升跨境支付安全和效率:2020年1月14日,火币大学全球区块链领导者课程GBLP学习团赴日本央行进行交流学习。日本央行结算机构局Fintech中心负责人、审议役副岛丰,参事役岸道信出面接待交流。
副岛丰表示,日本央行目前暂不考虑发行央行数字货币,但是正在密切跟踪研究区块链技术,希望利用区块链实现商业银行之间的大额清结算系统、跨境结算支付系统的改造升级,提升安全性和效率,目前日本央行正在加快推进与欧洲央行合作基于Stellar项目的区块链跨境支付系统。同时他透露,在用于小额支付的稳定币方面,日本主要由商业银行等民间机构进行探索,例如日本三菱UFJ银行、瑞穗银行等已经推出稳定币。此外,很多日本金融集团也正在积极研发基于区块链的数字证券系统。[2020/1/15]
这是一款快节奏的游戏,可以提高记忆力和测序技巧以及注意力。
声音 | MakerDao中国区负责人:DAI稳定费利率提升是为了促进还款:近日,去中心化借贷平台 Makerdao将DAI的年化利率再度提升。MakerDao中国区负责人潘超表示:利率提升最根本的原因在于DAI目前的价格低于锚定的1美元;由于过去几个月抵押ETH数量增加,DAI的出借数量猛增,导致价格近期低于1美元,为了促使更多的人还款,Makerdao本月连续两次调整利率;目前来看,利率增加后还款数量开始增加,Dai有回归1美元的趋势。[2019/3/26]
拿一堆硬币,然后选择五个不同的硬币按顺序排列。让孩子密切观察硬币15秒左右,然后用一张纸盖住它们。
声音 | 华为区块链总监:2020年量子计算会促进区块链加密学 提升区块链安全性:据中国新闻网报道,26日在重庆举行的2019中国(重庆)区块链与大数据智能化研讨会上,华为区块链项目总监张小军表示,多国对区块链态度积极。区块链当前技术中存在的产业问题是技术标准化不足,不同的区块链技术之间无法实现互联网互通。2018年至2020年是区块链技术最主要的3年,标准决定区块链产业节奏的快慢。国际标准在围绕区块链的框架性标准和垂直行业标准推进。区块链不以技术为重心,而以合适的场景为其价值的根本。区块链的场景重点瞄准在追溯、身份认证、数据交易、供应链管理领域。2019年,区块链与其他技术的融合将加速,如用人工智能检测数据,解决区块链上链数据真伪问题。2020年,量子计算会促进区块链加密学,提升区块链安全性。[2019/2/26]
让孩子按照硬币制作相同的图案,用秒表计时。完成后,记下时间并观察是否正确。如果画得不一样,就再试一次,直到画出正确的图形。
这个游戏玩得越多,孩子就越快,越准确。随着孩子越来越熟练,可以通过增加硬币数量来增加难度。
2.找不同
发现差异的游戏可以让孩子们注意细节的精彩。可以根据孩子的年龄和能力量身定制,而且这种游戏还具有便携性和在线随时可用的优点,这使它们非常适合旅行或等候过程。
在游戏中,孩子必须在图片中发现隐藏物体的拼图,这对提高孩子的专注力很有帮助。
3.图片复制
这项练习将帮助孩子坐得住,并专注于面前的工作。给孩子一张照片,来自绘本或者童书插图是最理想的,然后拿出一张白纸让孩子根据图片复制。
要求孩子们在短时间进行图片的复制,最初只需30秒,然后再做30秒等等。随着他们在聚焦专注方面变得更好,你可以增加他们花在复制图画上的时间,并减少中间的休息时间。
4.猜物品的比赛
这种在美国流行多年的老式的游戏,是帮助孩子发展专注技能的好方法。
选择一些小的家用物品,如茶匙,钥匙,发夹,杯子,大约20个左右。将所有物品放在桌子上,给孩子30秒钟记忆,然后用毛巾盖住。
之后有两种方式来玩游戏:要么你可以让你的孩子在规定的时间内回忆尽可能多的物品;要么可以偷偷地移走一个物品,然后揭开托盘并让他们找出丢失的物品。
5.着色圆圈
着色和涂鸦是很多成年人用来摆脱日常干扰的方法,有助于人们专注于面前的任务,这对孩子们也同样有益。
首先在一张纸上画一系列小圆圈,让孩子尽可能整齐地着色,不要画出圈子。因为圆圈很小,这应该只花一分钟左右。第二天,绘制稍微大一点的圆圈,这将需要更长时间进行着色。
随着您孩子的注意力提高,可以引入更大的形状和更复杂的模式,这将使他们需要更长的时间来完成,有助于延长孩子们可以集中精力的时间。
当然,现在市面上也有很多着色书籍,家长可以买回来直接使用,十分方便。
6.记数字
拿一本书,选择一段文字给孩子看。目的不是要让他们阅读,而是要计算段落中的每一个字。
一旦他们计算了每个字,让他们回去再计数。看看孩子们是否得到了相同的答案。如果没有,就再来一遍;随着熟练程度增加,家长下次就可以给孩子一个不同或更长的段落来完成。
当孩子密切关注文章细节时,注意力不可能会分散。
以上六个小游戏既简单又方便,既经济又实惠,不需要去专门的早教中心,也不需要花费过多的精力。只要在家就可以轻轻松松和孩子一起玩。既可以提升专注力,又能玩得高兴,感兴趣的爸爸妈妈不妨试试看,一定会有意想不到的效果!
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