01
俗话说:一日之计在于晨。然而很多人的一天却是从“赖床”开始的。
关于“赖床”这件事,相信每个人都有类似的体验:闹钟响了,我们“本能”地掐掉它,然后继续倒头大睡。哪怕我们一开始仅仅只是想再躺2分钟,然而不成想接着又躺了2分钟,2分钟之后,又是下一个2分钟······直到我们猛然惊叫着一跃而起,继而眼睁睁看着闹钟上的指针转动到了一个无法挽回的位置。
吃完早餐,本想着看看书或者处理点工作上的事情,结果手一滑不小心点开了热播的电视剧或是热门的游戏,心说:没事,就看一小会儿,就玩10分钟,没关系的。谁知电视剧和游戏竟像是有一种能把人吸进去的魔力一般,不用说,又是无数个10分钟莫名其妙地消失了。
Cobo钱包联合创始人神鱼: 在未来每个人诞生之日起就有数字身份和数字资产:8月17日,由Alchemy pay主办的2020区块链生态合作大会在上海举行,INNOVERVIEW创始人尹宝娟连线采访F2Pool联合创始人、Cobo钱包联合创始人神鱼,在题为“区块链生态发展和场景:从矿业到钱包”的主题采访中神鱼表示,数字化资产已经成为人类资产的重要组成部分,在未来每个人诞生之日起就有数字身份和数字资产,所有的用户行为都将被数字化。[2020/8/17]
于是下决心午后重新振作。不料一阵困意袭来,瞬间被击倒在沙发上,心说:没关系,小憩一会儿也是好的,休息好才有力气做事情啊。然后不知什么时候困意倒是没了,原本电量满格的手机却滚烫地发出了低电量预警。抬头一看,外面已是天黑黑。
BigONE VP:尊重每个人的观点,有碰撞也是好事情:据悉,币格 BigONE 旗下栏目“ONE 如初见”于今天下午 15:00 进行第一期直播。
直播由币格 BigONE Marketing VP 如初主持,讲述币格的故事,就币格的产品和动态与大家进行了互动。并表示币格新团队从 2019 年 3 月新组建以来,已经补齐了币格的产品线,今年币格先后上线杠杆、合约和借贷等产品,未来近一步做用户服务。
另外,如初在直播过程中针对今天 CZ 在与李笑来的观点碰撞中提到的“BigONE 没做起来”做出了回应。表示尊重每个人的观点,有碰撞也是好事情,币格只做自己该做的事情,绝对不可能“做不起来”,我们很好,感谢友商关心。币格 BigONE 不只有数字资产安全。[2020/6/1]
这就是我们很多人的一天,甚至——一生。
不得不说,生而为人,我们总是太善于“惯”着自己了。却不知惯着惯着,就有了“惯性”。而这正是我们需要格外警惕的。
声音 | CNBC主持人:走强的比特币对每个人都有好处:CNBC主持人Ran NeuNer刚刚发推表示:美元走强对美国来说是好事还是坏事,可能会有一场辩论,但毫无疑问,走强的比特币却对每个人都有好处。[2019/8/6]
那么“惯性”究竟是一种什么样的东西呢?
02
不知道你有没有发现,一旦我们着手做某件事情的时候,我们往往会随着时间的推移不知不觉地完全沉浸其中,哪怕一开始我们对这件事并没有报以任何的热情,甚至哪怕是排斥和厌恶的,都不能妨碍和阻止这个沉浸的过程。
一旦沉浸和适应,我们就会自然而然地继续保持既有的状态,也就是继续不停地做这件事。然而我们对此却浑然不觉、一无所知。整个过程如此天衣无缝,以至于我们都很难产生试图改变这种情形的想法。并且哪怕我们有强烈的意愿想要挣脱这种状态,很多时候也都只是徒劳而已。
声音 | 360周鸿祎评Facebook发币:Facebook现在即将控制每个人的财产:据火星财经消息,360创始人周鸿祎日前对Facebook发布加密货币Libra发表评论,表示“未来很多政府的权力会被互联网公司拿走……扎克伯格会建立自己几十亿人口的网上国家”。周鸿祎称,Facebook不仅控制了舆论,现在即将控制每个人的财产。[2019/6/27]
“喂,该停下来去看书了。”你的大脑说。
“哦,知道了。”你的眼睛一眨不眨地盯着电脑上热火朝天的电视剧回答道。
“喂,方案还没写呢。”你的大脑说。
“知道了,一会儿就好,别打扰我。”你的双手噼里啪啦地敲着键盘,酣畅淋漓地继续在游戏里厮杀。
“喂,你不是说你讨厌打扫房间吗?为什么收拾得这么干净整齐?”你的大脑说。
“哈?我也不知道啊,怎么回事儿?”你的双手呆呆地拥着一块拧干的抹布,百思不得其解。
声音 | BM: Voice 的独立价值主张不会被侵蚀 每个人都有同等权利:据 IMEOS 报道,BM 昨晚在电报群互动解答成员们对 Voice 平台的一些疑问 1.成员提到如果 Voice 代币可以被购买那么平台的独立价值主张就会被侵蚀,大广告商就会入驻并拿走许多可见性。BM:它不会被侵蚀,每个人都有平等权利被倾听。人们只有转让和出售的权利。 2.成员提到广告商和营销机构将在网络上招募有影响力的人,用户的代币将被批量购买,并且可见性将被那些资本最多的人拥有。BM:UBI 的好处就是有影响力的人无法保持他们的影响力,尤其是当他们使用他们的 Voice 时他们就烧毁了代币。代币的设计旨在确保人们随时时间推移仍然保持控制力,如果他们放弃控制的话他们获得报酬。 3.Voice 代币是固定供应量吗?BM:不是。 4.你认为 Voice 是 URI 吗?BM:是的。 5.如果 Steem 可以没有 KYC 通过法规,那么为什么不能使用 BM 的唯一身份解决方案取代政府 ID。BM:因为有一个中心化因素。 6.Build On EOS 代表着 B1 与 EOS 扩展的巨大一致性。[2019/6/4]
这其实都是“惯性”在搞鬼。
——没错,这里的“惯性”,跟物理学上的“惯性”可以理解为同一个意思。
在物理学里,惯性是物体抵抗其运动状态被改变的性质。艾萨克·牛顿在巨著《自然哲学的数学原理》里定义惯性为:惯性,是物质固有的属性,是一种抵抗的现象,它存在于每一物体当中,大小与该物体的质量成正比,并尽量使其保持现有的状态,不论是静止状态,或是匀速直线运动状态。
保持原样、抗拒改变,此乃“惯性”之核心。
03
无论我们在看电视剧、打游戏、看书、收拾房间还是躺着玩手机,一旦沉浸其中,“惯性”就自发地开始起作用了。
套用物理学的术语来说,就是我们不知不觉地把看电视剧、打游戏、看书、收拾房间、躺着玩手机这些事情当成了我们自己本身所具有的一种“属性”,将这些事情和自己的关系错误地看成了一个浑然一体的整体。一旦我们试图改变这种“属性”,那么“惯性”所带来的超强抵抗力就开始对我们的意志施展神威了。
“别动,保持这样就好。”“惯性”命令我们。
于是我们往往只好乖乖听命于它。
正是因为“惯性”如此“难缠”,如此难以被撼动和改变,所以在“惯性”形成之前,也就是我们一开始做某件事情的时候,就需要特别当心。尤其当你试图让自己的人生尽可能地朝着自己希望的方向迈进的时候。
想要掌控自己的人生,就必须让“惯性”得到合理的利用。
04
譬如:
如果你想要看书学习,那么从一开始你就得提醒自己千万不能打开电视。
如果你想要完成工作,那么当你坐到电脑旁的时候就务必要使自己完全忽略游戏的存在。
如果你想要运动健身,那么当你靠近沙发的时候就一定要直接走开。
既然无论是喜欢的还是不喜欢的、是有意义的还是无意义的、是学习还是看剧、是工作还是游戏、是健身还是葛优躺都会让我们慢慢地进入到沉浸状态,并且这种状态会在“惯性”的作用下得到有力的保持和维护,那为什么我们不能选择一种有益的姿势来沉浸和保持呢?何况无益的沉浸只能被称作“沉迷”,而有益的沉浸却被称作“心流”。
心流在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。通常在此状态时,不愿被打扰,也称抗拒中断。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。
因而从某种意义上也可以说,所谓“沉迷”和“心流”,其实不过是一枚硬币的两个面。
如果想要更好地把握自己的人生,将“惯性”这枚硬币拨到“心流”这一面几乎是一个必然的选择。
05
不过值得注意的是,虽然“惯性”如此强悍有力,但它毕竟是在相对短暂的一段时间起作用,要想利用它持续产生正向的作用,则需要无数个“惯性”的积累和固定,即养成我们通常所说的“习惯”。
众所周知,人的习惯一旦养成,通常是非常难以改变的。正所谓“习以为常”,一切都自然而然地进入自发状态,一切都变得水到渠成、毫不费力,再也不需要你刻意的自我提醒和督促,当然也更不需要你“苦大仇深”地去被迫执行。因为这件事已经被“习惯”的力量内化成了你生活中固有的一部分,而你甚至都不能感觉到它的存在。
而当“习惯”累计到达一定的程度之后,你会不知不觉地发现,你的生活不知什么时候已经成为了你曾经期待的样子。
这就是拥有“事半功倍”人生的“奥秘”。
所以我们有什么理由不好好善待自己的“惯性”呢?
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